- Leeftijd: 22 jaar
- Woonachtig: Diepenveen en Haarlem
- Studie: Forensic Science
- Sporten naast alpinisme: klimmen, hardlopen en skiën
- Weetje: Mensen herkennen Laura in de zomer voornamelijk door Bussie: misschien wel het kleinste campertje van Nederland.
Waarkomt jouw passie voor het beklimmen van bergen vandaan?
'Omdat mijn zus op paardrijden zat wilde ik dat als klein meisje natuurlijk ook. Dat bleek echter niet echt iets voor mij te zijn, dus kwam mijn moeder met het idee om bij de jeugdklimclub van Yosemite in Zwolle te gaan. Dat leek me wel wat en daar is mijn liefde voor klimmen ontstaan. Toen mijn vader een aantal jaar later vroeg of een bergsportcursus bij de NKBV niet wat voor mij was, is mijn passie voor alpineren begonnen. Ik vond die eerste cursus echt geweldig en ben sindsdien elke zomer in de bergen te vinden om te klimmen. Ik heb het ontdekken van mijn passie voor de bergsport dus vooral aan mijn ouders te danken!'
Hoe beïnvloedt die passie je dagelijks leven?
'Ik probeer het gevoel van geluk, vrijheid en rust dat ik in de bergen heb zoveel mogelijk terug te vinden in mijn dagelijks leven. Soms word ik meegesleept door de drukte en stress die het dagelijks leven met zich mee kan brengen, maar een avond klimmen in de klimhal, een weekendje buiten klimmen in België of Duitsland of een rondje hardlopen door het bos geeft me weer even dat gevoel van de klimzomers in de Alpen waar ik altijd weer naar uitkijk.'
Hoe draagt de bergsport bij aan jouw persoonlijke ontwikkeling?
'Ik heb waardevolle vrienden ontmoet in de klimwereld. Tijdens het klimmen moet je goed op elkaar kunnen vertrouwen, op elkaar inspelen, samenwerken en maak je dingen heel intens met elkaar mee. Het is een basis voor hechte vriendschappen. Daarnaast kan je van de bergen zoveel leren. Je leert bijvoorbeeld om beslissingen te maken, om te gaan met veranderingen en tegenslagen, een leider te zijn, door te zetten en samen te werken. Dit zijn allemaal dingen waar je op persoonlijk vlak veel aan hebt.'
Welke eigenschap helpt jou tijdens het klimmen?
'Ik denk mijn doorzettingsvermogen en wil om te leren. Als het zwaar is of iets niet gelijk lukt, geef ik niet zomaar op. Het motiveert me juist om ervoor te zorgen dat ik het wel kan of het me wel lukt.'
Wat is je beste klimherinnering tot nu toe?
'Het beklimmen van Mount Aspiring in Nieuw-Zeeland! Na twee dagen lopen, bivakken onder een steen en een stormnacht in de Colin Todd Hut, was de wind 's ochtends gaan liggen en hadden we perfecte condities voor de beklimming. Vanaf de top kon je de oceaan zien, wat heel bijzonder was. Een tocht om nooit meer te vergeten!'
Hoe bereid je je fysiek en mentaal voor?
'Veel trainen! Daarnaast lees ik me voor een beklimming altijd goed in over de route. Een goede voorbereiding geeft me meer zelfvertrouwen. Ik neem ook altijd een opschrijboekje mee waarin ik over de tochten schrijf die ik gemaakt heb, wat ik heb geleerd en wat er in me omgaat. Dat helpt me om mijn hoofd leeg te maken en te reflecteren.'
Waarom doe je mee aan de Expeditie Academie IV?
'Ik wil vooral graag ontzettend veel leren, heel veel ervaring opdoen en zoveel mogelijk klimmen als het maar kan. Doordat ik veel gezien, gehoord en gelezen heb over klimexpedities is dat vuurtje ook in mij aangewakkerd en lijkt het me super gaaf om dat ook te kunnen doen. De Expedite Academie is voor mij de ideale combinatie van leren, klimmen en mijn droom om op expeditie te gaan te verwezenlijken.
Tijdens een tocht ben je eigenlijk continu bezig met beslissingen maken. De beslissingen die je maakt zijn van groot belang voor zowel je veiligheid als je snelheid. Het "lezen" van het terrein en op basis daarvan beslissingen maken is een belangrijke vaardigheid die bij elke tocht weer nodig is. Feedback krijgen van ervaren alpinisten over de beslissingen die je maakt lijkt mij super waardevol en leerzaam, daarmee ontwikkel je een vaardigheid waar je bij elk toekomstige klimavontuur weer wat aan hebt.'
Welke rol spelen samenwerken en risicomanagement voor jou bij het klimmen?
'Samenwerking speelt een hele grote rol! In een team kan je elkaar versterken, helpen, aanmoedigen en ondersteunen waar dat nodig is. Je kan elkaar aanvullen doordat iedereen weer andere sterke en zwakke punten heeft. Met goed teamwork kan je het beste in elkaar naar boven halen, ieders kwaliteiten binnen het team zijn nodig om de expeditie succesvol te laten zijn.
Veiligheid is natuurlijk het allerbelangrijkste bij het klimmen, geen enkele top is het risico op een ongeval waard. Ik heb het motto "Alpineren is ook omkeren": soms zijn de condities niet goed, is het weer dreigend, ben je niet snel genoeg of is er een andere reden om terug te gaan. Dat kan gebeuren en het hoort erbij, die berg blijft wel staan en je kan altijd terugkeren voor een nieuwe poging. Daarnaast zorg ik dat ik routes uitkies die niet ver boven mijn niveau zijn, de route die ik klim goed voorbereid en mijn reddings- en touwtechnieken op orde heb.'
Wat zijn je ambities op de lange termijn als (expeditie)klimmer?
'Met mijn vader heb ik in 2015 tijdens de European Outdoor Film Tour de film A Line Across The Sky gezien. Hierin beklimmen Alex Honnold en Tommy Caldwell de Fitz-traverse in Patagonië. Sindsdien is dat stiekem ook mijn droom, dream big! Patagonië lijkt me een super mooi gebied, heel ruig en afgelegen. Dat lijkt me een ideale combinatie voor een expeditie. In het jaar tussen mijn bachelor en master ben ik op reis geweest naar onder andere Nepal, waar ik een wandeltocht van een maand heb gemaakt. Dit land heeft veel indruk op me gemaakt en daarom hoop ik er nog eens terug te keren. Dan niet om te wandelen, maar om te klimmen! Naast deze dromen zou ik een eerstbeklimming ook ontzettend gaaf vinden, dat is het ultieme ontdekken van het onbekende.'
Artikelen over Expeditie Academie IV
Hoe plan je een expeditie?
Hou jij ook van avontuur en lijkt het je geweldig om op expeditie te gaan naar een ruig en onbekend gebied maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan hebben wij, als aankomende expeditieklimmers, een stappenplan voor jou.
Tekst: Claartje Meijs.
Kuffner: langzaam maar toch efficiënt
Dit is deel 2 van een tweeluik, lees ook het eerste deel
Tekst: Karlijn de Wit
We wisten van tevoren dat twee zulke tochten achter elkaar enorm veel energie zouden kosten, dus we waren mentaal voorbereid om uitgeput terug te keren in Chamonix. Tijdens het inpakken en plannen voor de tocht van morgen besluiten we daarom om niet fast-and-light maar slow-and-light te gaan: 30 meter touw, slechts twee ijsboren, vier cams en een paar nutjes. S...
Arête du Diable, een van twee klassiekers
Dit is deel 1 van een tweeluik, lees ook het tweede deel
Tekst: Karlijn de Wit
De zomer en het alpine seizoen komen weer dichterbij. In een tweeluik aan blogs kijken we terug op beklimmingen van de Expeditie Academie van vorige zomer.
Voorjaarsklimmen Expeditie Academie IV in Chamonix
Met barstende hoofdpijn en een storm buiten ons bivak, begint onze voorjaarsstage in Chamonix onverwacht stroef. Terwijl we acclimatiseren in de Torino-hut, wachten we op beter weer — en reflecteren op wat deze laatste training vóór onze expeditie naar India écht vraagt: flexibiliteit, doorzettingsvermogen en teamwork.
Tekst & beeld: Folke Drost
Expeditie Academie IV klaar voor unieke eindexpeditie
Na twee jaar intensieve voorbereiding is het moment eindelijk daar: midden augustus vertrekt het team van Expeditie Academie IV naar een onbeklommen vallei in Zanskar, een regio in de Himalaya in het noorden van India. Hun missie? Nieuwe klimroutes openen en mogelijk als eersten ooit een aantal nog onbeklommen toppen bereiken.
De veelzijdige zonnebril voor alle klimtrips
Soms maken kleine voorvallen een avontuur onvergetelijk. Tijdens mijn laatste klimtocht van de zomer van 2021 verloor ik mijn zonnebril op de Mont Blanc de Cheilon. Een onhandig moment, maar het leidde uiteindelijk tot de ontdekking van een nog betere bril. In deze blog neem ik je mee in dat avontuur, het verlies én de vondst van mijn nieuwe favoriete zonnebril.
Tekst & beeld: Karlijn de Wit
Een knieblessure en een expeditiedroom
Soms kan één moment alles op zijn kop zetten. Een misstap, een val, een scherpe pijn—en ineens verschuift de focus van trainen en groeien naar revalideren en accepteren. In deze blog neem ik je mee in mijn ervaring over hoe blessures je identiteit uitdagen. Hoe ga je om met een lichaam dat niet meer meewerkt? Wat doet het met je identiteit als sporter, als klimmer, als avonturier? Dit is het verhaal van mijn expeditie, niet naar d...
Expeditie Academie IV klimt de Frendopijler
In juli stortte de Expeditie Academie zich op het zomeralpinisme. Dankzij de beste sneeuwcondities in jaren, genoten we van klassieke routes hoog boven Chamonix. In een drieluik van blogs, nemen we jullie mee in onze avonturen in door sneeuw bedekte routes. Deel één: Joris vertelt over de eerste klimdag van onze trainingsstage.
Onderweg in variabel weer met de Rab Borealis
Het Expeditie Academie team ging deze zomer op pad met de Rab Borealis softshell.
Voeding vóór en tijdens het bergsporten
Om scherp te blijven en goed te kunnen genieten tijdens een alpiene tocht is het belangrijk dat je voeding op orde is. Een tekort aan eten of de verkeerde voedingsstoffen kan voor een diepe vermoeidheid zorgen die veel duursporters weleens mee hebben gemaakt. Met de juiste voeding is dit te voorkomen. In deze blog hebben we de belangrijkste informatie voor je op een rijtje gezet.
Verdon trainingsweek Expeditie Academie
Met slecht weer in de Alpen, verplaatste de Expeditie Academie IV haar voorjaarstrainingsweek van de Alpen naar de Gorges du Verdon in Frankrijk. Dit klassieke multi-pitchgebied staat bekend om zijn lange veeleisende routes op prachtige rots. De trainingsweek leverde mooie beklimmingen en veel teamgevoel.
IJsklimmen in onze tweede trainingsweek
Na onze eerste trainingsweek in Orco, waarin spleetklimmen en tradklimmen centraal stond in onze tweede trainingsweek ijsklimmen, mixed klimmen en drytoolen centraal.
Opwarmen in het Pitztal voor de ijsklimweek
Aan het eind van een succesvolle en vermoeiende trainingsweek spleetklimmen in Orco, Italië, zaten we al gelijk nieuwe plannen te maken.
Expeditie Academie IV deelt vijf tips over spleetklimmen
In Oktober ging de Expeditie Academie IV op trainingsweek naar Orco, Italie. Dit klimgebied staat bekend om haar mooie gneiss, tradroutes én spleetklimmen. We delen vijf tips met je om te beginnen met spleetklimmen of om hier progressie in te maken.
Startweekend Expeditie Academie IV
Het eerste weekend van september was het eindelijk zover. Het compleet nieuwe team van Expeditie Academie IV ging officieel van start. Karlijn neemt je mee en vertelt kort over wat er dit weekend allemaal op het programma stond.
Expeditie Academie IV selectieweek Alpen
In de tweede week van juli vond de selectieweek voor de Expeditie Academie IV plaats. Onder begeleiding van vier coaches (Bas Visscher, Boris Textor, Court Haegens en Niek de Jonge) kwamen zestien ambitieuze alpinisten in de Urner Alpen bijeen. Het doel: alle deelnemers zo veel mogelijk leren en het vormen van de nieuwe Expeditie Academie. Deelnemer Joris vertelt hoe hij de week heeft ervaren.
Door Joris Timmermans
Het eerste selectieweekend van Expeditie Academie IV
Afgelopen weekend vond het selectieweekend voor de vierde lichting van de Expeditie Academie plaats in Ettringen. De NKBV Expeditie Academie leidt jonge en getalenteerde Nederlandse klimmers op tot allround alpinisten die eerstbeklimmingen gaan doen in ongebaand terrein. Voor deze vierde lichting ontving de NKBV maar liefst 49 aanmeldingen van klimmers die graag wilden deelnemen aan dit leertraject. Na een voorselectie zij...
Artikelen over Alpinisme
Nieuw zomerprogramma Bergsportreizen 2024 online
Pak je agenda er maar bij, want het nieuwe zomerprogramma 2024 van Bergsportreizen staat online. Je vindt weer een uitgebreid aanbod aan huttentochten, basiskampen, alpiene cursussen. Dit jaar zijn er ook nieuwe bestemmingen en producten bij gekomen. En ter voorbereiding van jouw reis naar de bergen zijn er tal van workshops te volgen zodat je veilig en goed voorbereid de bergen in kunt. Wees er wat dat betreft snel bij, want de w...
Skimountaineeringteam 2024 bekend na selectieweekend in Saas-Fee
Het afgelopen weekend vond in het schilderachtige Zwitserse Saas-Fee het selectieweekend voor het Nederlandse Skimountaineering Team (Skimo) plaats. Met het oog op het naderende wedstrijdseizoen werden de vaardigheden en conditie van de vier uitgenodigde atleten uitvoerig getest, en is de definitieve selectie voor het seizoen 2024 nu bekend.
Welke disciplines zijn er in de bergsport?
De mogelijkheden om te sporten in de bergen zijn eindeloos. Maar welke disciplines zijn er allemaal? En wat hebben al deze vormen van bergsport met elkaar te maken? In deze blog neemt Bas Visscher je mee in de verschillende disciplines en vertelt hij kort iets over zijn eigen belevenissen.
Frendo-pijler in Kirgizië: Expeditie Academie III beklimt ‘Pik Luis’
Terwijl de rest van het team van Expeditie Academie III onderweg is naar andere toppen, wachten Jeffrey Meesters en Michiel Telkamp in een verlaten basiskamp hun kans af. Hun oog is gevallen op een bijzonder uitdagend doel. En dat vereist een goede voorbereiding.
Tekst: Michiel Telkamp
Bergsportreizen heeft een nieuw zomerprogramma
Er is goed nieuws voor wie houdt van vooruit plannen voor de zomer. Bergsportreizen, de reisorganisatie van de NKBV, heeft haar zomerprogramma vandaag online gezet. Ondanks dat de winter nog niet is aangebroken is dit een goed moment om alvast weg te dromen bij wat jij aankomende zomer allemaal kunt gaan doen. Ga je een hoogalpiene beklimming doen, een huttentocht of verblijf je graag op een basiskamp? Het aanbod is groot en voor iede...
Doorzetten loont: Expeditie Academie III beklimt Pik Sindre in Kirgizië
Op 24 september 2022 stonden vier teamleden van Expeditie Academie III op de top van Pik Sindre in het Pamir Alai-gebergte in Kirgizië. De beklimming is de kroon op een opleidingstraject van drie jaar. In vier dagen tijd lukte het ze om deze prachtige berg te beklimmen. Een eerdere poging werd afgebroken door tijdsgebrek en hoogteziekte. Regien sloot aan bij de tweede poging en vertelt hoe ze de lessen van de eerste poging omzetten in su...
Selectieweekend van het skimountaineeringteam in Chapelle d’Abondance
Afgelopen weekend heeft in het Franse Chapelle d’Abondance het selectieweekend voor het skimountaineeringteam plaatsgevonden. De selectie werd uiteraard gehouden in skimo terrein: besneeuwde bergen. Na de oproep aan atleten zich aan te sluiten bij het skimountaineeringteam van de NKBV, kwamen er veel reacties binnen. Zestien deelnemers werden vervolgens geselecteerd voor het selectieweekend van 25 t/m 27 november.
