Fit de winter in: stabiliteit
Wandelen heeft in coronatijd een enorme boost gekregen. Juist nu is het belangrijk om zo gezond mogelijk te leven. Door meer te bewegen, gezond te eten en voldoende rust te nemen. Wandelen in het groen, duinen, bos of je eigen omgeving herontdekken, het is een van de dingen die we massaal lijken te doen. En zeker voor alle thuiswerkers, die veel tijd achter hun computer besteden is het heerlijk om ergens in het groen uit te kunnen waaien. Wandelen in de bergen is iets waar we allemaal naar uit kijken. Dus om te zorgen dat dit straks weer in volle conditie kan delen we handige oefeningen met je.
Actueel
Kalender
Uitslagen
Blog
Expeditie Academie test de Garmin Fēnix 6(s)
Een computer en coach voor om je pols
De NKBV Expeditie Academie traint het hele jaar door om fitter te worden voor het klimmen in de
Alpen en tijdens de eindexpeditie. Dat doet iedereen op zijn of haar eigen manier. Er zijn fanatieke
hardlopers bij, sommige teamleden zitten vaak op de racefiets of MTB, en Jeffrey zweert bij golfen.
Van Garmin kregen de teamleden een Fēnix 6s sporthorloge om te testen. Ze nemen hem mee op hun
trainingsrondjes en klimavonturen. Wat vinden ze ervan?
