Wat is een langeafstandswandeling?

Een langeafstandswandeling is een trektocht over een lange route, vaak door verschillende regio's en soms zelfs over nationale grenzen heen. Zo'n tocht loop je zonder onderbreking en dat vraagt om een goede voorbereiding en planning. Informatie over mogelijke routes is te vinden in verschillende gidsen en op websites, zoals Huttentochten.nl. Kijk goed naar de afstand, het aantal etappes en de hoogtemeters, zodat je een route vindt die aansluit bij jouw wensen. Naast het plannen van de route, is het belangrijk om jezelf fysiek voor te bereiden op een langeafstandswandeling. Zo kun je met vertrouwen op pad gaan.

Grenzeloze mogelijkheden

Over de hele wereld vind je langeafstandswandelingen. De Pacific Crest Trail in Amerika en Araroa in Nieuw Zeeland spreken bij menig wandelliefhebber tot de verbeelding. Maar je kunt ze ook veel dichterbij, hier in Europa, vinden. Het enige wat je hoeft te doen is je agenda leegmaken, je wandelschoenen aan en op pad gaan. Wij hebben hieronder een aantal van onze favorieten voor je uitgelicht.

Alpine Passes Trail

© ByRyan Photography

• Lengte: 695 km
• 47100 hoogtemeters
• Etappes: 43 etappes
• Startpunt: St, Moritz
• Eindpunt: St. Gingolph

Zwitserland heeft vele nationale wandelroutes, maar de Alpine Passes Trail steekt er toch met kop en schouders bovenuit als de meest ongerepte en uitdagende. In 43 etappes leg je een afstand van 695 kilometer af door de bergen van Graubünden en Wallis. Een waanzinnige langeafstandswandeling van Chur naar Saint-Gingolph, waarbij je enkele van de mooiste bergpassen van Zwitserland passeert.

Onderweg kom je langs de uitgestrekte Greina-hoogvlakte, waar je marmotten hoort fluiten. Ook wandel je de Balfrin-route met uitzicht op besneeuwde gletsjers, en bedwing je de hoogste bergpas, de Col de Prafleuri. Je kunt ook een aantal etappes aan elkaar knopen waardoor je net iets sneller klaar bent.

Kungsleden

• Lengte: 440 kilometer
• Etappes: Voor het hele traject heb je zeker 23 dagen nodig.
• Start- en eindpunt: Abisko en Hemavan
• Beste seizoen: Juli en augustus

Ontdek een van de meest wilde en dunbevolkte gebieden van Europa tijdens de Kungsleden hike in Zweeds Lapland. Deze trail van 440 kilometer neemt je mee door de ongerepte natuur tussen Abisko en Hemavan.

Je wandelt onder andere door het Abisko Nationaal Park en het Sarek Nationaal Park, de parels van Zweeds Lapland. Verwacht gletsjervalleien, besneeuwde bergtoppen en met geluk een kudde rendieren die aan je voorbijtrekt. De route is opgedeeld in vijf kortere trajecten, waarvan het meest populaire traject loopt van Abisko naar Nikkaluokta. Wat het hiken in Zweden extra bijzonder maakt, is dat wildkamperen is toegestaan.

Meer informatie

Alpe Adria Trail

• Lengte: 750 kilometer
• Etappes: 43 etappes
• Start- en eindpunt: Kaiser Franz Josefs Höhe (AT) - Muggia (IT)
• Stijgen & dalen: 24183 meter | 26623 meter

De Alpe Adria Trail staat in het teken van water in al zijn vormen. Deze 750 kilometer lange hike, verdeeld over 43 etappes, doorkruist drie Alpenlanden: Oostenrijk, Italië en Slovenië. Hij start aan de voet van de Großglockner, de hoogste berg van Oostenrijk, en eindigt in het vissersdorpje Muggia aan de Adriatische Zee.

De route biedt een mix van culture geschiedenis en wandelplezier. Onderweg passer je onder andere de vele bergen en meren van Karinthië, het Sloveense Sočadal en Kobarid, cultureel erfgoed uit de Eerste Wereldoorlog.

Meer informatie