MENU

Vorige

Karlijn de Wit

Alpinisme

  • Leeftijd: 25 jaar
  • Woonachtig: Amsterdam
  • Studie: Geneeskunde
  • Sporten naast alpineren: sportklimmen
  • Weetje: Op vakanties verzamelt Karlijn stenen met gaten erin.

Waar komt jouw passie voor het beklimmen van bergen vandaan?

'De liefde voor de bergen is mij met de paplepel ingegoten. De eerste keer dat ik in de bergen was, was ik drie maanden oud. Ik kan mij nog herinneren dat ik later als kind met verwondering toekeek hoe twee alpinisten zich op de camping aan het voorbereiden waren op hun tocht. Toen ik elf jaar was hebben we met de familie een gezins-alpiene cursus gedaan. De vonk was overgesprongen en op mijn veertiende heb ik een J1-cursus gevolgd.'

Hoe beïnvloedt die passie je dagelijks leven?

'Jammer genoeg kan ik op dit moment mijn dagelijks leven niet goed combineren met de bergen. Om mij hier toch zoveel mogelijk mee bezig te houden klim ik drie keer per week en bouw ik klimroutes. De klimmuur voelt als mijn clubhuis.'

Hoe draagt de bergsport bij aan jouw persoonlijke ontwikkeling?

'Ik heb door het alpineren al op jonge leeftijd geleerd om zelfstandig te zijn en risico's in te schatten. Toen ik op mijn veertiende begon met alpineren had ik nog weinig gelijkgestemden om mij heen, ik vond het leuk dat ik mij hierin kon onderscheiden van de anderen. Toen ik later bij de Amsterdamse Studenten Alpen Club (ASAC) ben gegaan, heb ik een hechte groep gevonden met dezelfde passie, waarin ik mij direct thuisvoelde.'

Welke eigenschap helpt jou tijdens het klimmen?

'Mijn doorzettingsvermogen. Naar mate een tocht langer duurt en de meeste mensen slomer en moe worden, word ik alerter en streng.'

Wat is je beste klimherinnering tot nu toe?

'Mijn eerste zelfstandige beklimming. Ik was veertien jaar oud en ging samen met mijn broer en neef (toen beide zestien) de Gran Paradiso (4061 meter) op. Wij waren als tweede op de top. Trots liep ik voorop aan het touw terug omlaag terwijl we langs een file vol verbaasde gezichten liepen. Meerdere mensen vroegen naar onze leeftijd.'

Hoe bereid je je fysiek en mentaal voor?

'Mentaal gezien ben ik lange dagen geconcentreerd bezig zijn wel gewend door mijn werkzaamheden in het ziekenhuis. Fysiek gezien valt er voor mij nog wat te trainen, ik ga minimaal eens per week hardlopen. Ik moet ook mijn knieën trainen middels oneindig veel squats. Maar het belangrijkste vind ik dat ik gemotiveerd blijf en tijd overhoud voor veel klimmen!'

Waarom doe jij mee aan de Expeditie Academie IV?

'Ik kan mij herinneren dat de eerste lichting van de Expeditie Academie begon. Voor mij was dat echts iets waar ik tegen opkeek en wat onhaalbaar leek. Langzaam werd dit steeds realistischer. In de afgelopen twee jaar ben ik geïnspireerd geraakt door andere vrouwelijke alpinisten, zoals Line van den Berg. Ik wil graag bergbeklimmen een groter onderdeel maken van mijn dagelijks leven.

Er valt voor mij nog veel te leren, bijvoorbeeld ijsklimmen. Daarnaast vind ik het soms lastig om mijzelf te pushen in alpien terrein en ben ik al een tijdje op hetzelfde niveau aan het klimmen. Ik kijk ernaar uit om met de Expeditie Academie een nieuw niveau te bereiken.'

Welke rol spelen samenwerken en risicomanagement voor jou bij het klimmen?

'Als toekomstig arts voel ik mij verantwoordelijk voor mijn toekomstige team. Ik wil mij goed voorbereiden middels een keuze-coschap waarin ik me kan verdiepen in acute/expeditie-zorg. Verder vind ik veiligheid belangrijker dan het behalen van de top, omdraaien moet altijd een optie zijn.

Het team is voor mij een van de belangrijkste factoren. Ik wil mijn vreugde en genot van de Alpen delen met de andere, soleren lijkt mij maar saai.'

Wat zijn je ambities op de lange termijn als (expeditie)klimmer?

'Ik leef in het moment. Nu kijk ik er erg naar uit om het opleidingstraject te starten en wat daarna komt zie ik dan. Ik heb op dit moment nog geen concreet expeditiedoel en wil mij graag tijdens het traject laten inspireren.'

Artikelen over Expeditie Academie IV

Artikelen over Expeditie Academie IV

Blog
24 Sep 2024

Expeditie Academie IV klimt de Frendopijler

In juli stortte de Expeditie Academie zich op het zomeralpinisme. Dankzij de beste sneeuwcondities in jaren, genoten we van klassieke routes hoog boven Chamonix. In een drieluik van blogs, nemen we jullie mee in onze avonturen in door sneeuw bedekte routes. Deel één: Joris vertelt over de eerste klimdag van onze trainingsstage.

Lees verder
Blog
29 Jul 2024

Onderweg in variabel weer met de Rab Borealis

Het Expeditie Academie team ging deze zomer op pad met de Rab Borealis softshell.

Lees verder
Blog
28 May 2024

Voeding vóór en tijdens het bergsporten

Om scherp te blijven en goed te kunnen genieten tijdens een alpiene tocht is het belangrijk dat je voeding op orde is. Een tekort aan eten of de verkeerde voedingsstoffen kan voor een diepe vermoeidheid zorgen die veel duursporters weleens mee hebben gemaakt. Met de juiste voeding is dit te voorkomen. In deze blog hebben we de belangrijkste informatie voor je op een rijtje gezet.

Lees verder
Blog
13 May 2024

Verdon trainingsweek Expeditie Academie

Met slecht weer in de Alpen, verplaatste de Expeditie Academie IV haar voorjaarstrainingsweek van de Alpen naar de Gorges du Verdon in Frankrijk. Dit klassieke multi-pitchgebied staat bekend om zijn lange veeleisende routes op prachtige rots. De trainingsweek leverde mooie beklimmingen en veel teamgevoel.

Lees verder
Blog
22 Mar 2024

IJsklimmen in onze tweede trainingsweek

Na onze eerste trainingsweek in Orco, waarin spleetklimmen en tradklimmen centraal stond in onze tweede trainingsweek ijsklimmen, mixed klimmen en drytoolen centraal.

Lees verder
Blog
20 Mar 2024

Opwarmen in het Pitztal voor de ijsklimweek

Aan het eind van een succesvolle en vermoeiende trainingsweek spleetklimmen in Orco, Italië, zaten we al gelijk nieuwe plannen te maken.

Lees verder
Blog
29 Jan 2024

Expeditie Academie IV deelt vijf tips over spleetklimmen

In Oktober ging de Expeditie Academie IV op trainingsweek naar Orco, Italie. Dit klimgebied staat bekend om haar mooie gneiss, tradroutes én spleetklimmen. We delen vijf tips met je om te beginnen met spleetklimmen of om hier progressie in te maken.

Lees verder
Nieuws
5 Oct 2023

Startweekend Expeditie Academie IV

Het eerste weekend van september was het eindelijk zover. Het compleet nieuwe team van Expeditie Academie IV ging officieel van start. Karlijn neemt je mee en vertelt kort over wat er dit weekend allemaal op het programma stond.

Lees verder
Blog
6 Sep 2023

Expeditie Academie IV selectieweek Alpen

In de tweede week van juli vond de selectieweek voor de Expeditie Academie IV plaats. Onder begeleiding van vier coaches (Bas Visscher, Boris Textor, Court Haegens en Niek de Jonge) kwamen zestien ambitieuze alpinisten in de Urner Alpen bijeen. Het doel: alle deelnemers zo veel mogelijk leren en het vormen van de nieuwe Expeditie Academie. Deelnemer Joris vertelt hoe hij de week heeft ervaren.

Door Joris Timmermans

Lees verder
Nieuws
12 May 2023

Het eerste selectieweekend van Expeditie Academie IV

Afgelopen weekend vond het selectieweekend voor de vierde lichting van de Expeditie Academie plaats in Ettringen. De NKBV Expeditie Academie leidt jonge en getalenteerde Nederlandse klimmers op tot allround alpinisten die eerstbeklimmingen gaan doen in ongebaand terrein. Voor deze vierde lichting ontving de NKBV maar liefst 49 aanmeldingen van klimmers die graag wilden deelnemen aan dit leertraject. Na een voorselectie zij...

Lees verder
TOON MEER
BEKIJK MEER Expeditie Academie IV NIEUWSBERICHTEN
TOON MINDER