MENU

Vorige

Jules de Ruiter

Alpinisme

  • Leeftijd: 22 jaar
  • Woonachtig: Delft
  • Studie/beroep: Werktuigbouwkunde en medewerker bij boulderhal Revolt
  • Sporten naast alpinisme: boulderen, sportklimmen, hardlopen en toerskiën
  • Weetje: De klimgordel van Jules heeft een panterprint vachtje.

Waar komt jouw passie voor het beklimmen van bergen vandaan?

'Wat alpinisme voor mij zo gaaf maakt is de veelzijdigheid. Je moet snel en efficiënt zijn op rots, ijs en met de touwtechnieken, en continu belangrijke inschattingen maken over het weer, navigatie en je klimpartners.'

Hoe beïnvloedt die passie je dagelijks leven?

'Eigenlijk in alles. De meeste van mijn vrienden zijn klimmers, ik werk in een boulderhal om mijn volgende klimtripjes te financieren en de tijd tussen die trips besteed ik in de klim- of boulderhal.'

Hoe draagt de bergsport bij aan jouw persoonlijke ontwikkeling?

'Bergbeklimmen is mijn grote passie en geeft me een hechte community waarin ik me thuisvoel en enorm veel motivatie voor alles wat klimgerelateerd is. Maarja, eerlijk gezegd is de impact op de niet-klimgeraleteerde aspecten van mijn leven minder positief: als student raffel ik vaker projecten af omdat ik mijn tijd liever klimmende besteed, mijn vriendin, familie en niet-klimmende vrienden krijgen minder aandacht dan ze verdienen, en al mijn geld gaat naar deze passie. Ik zou graag willen zeggen dat bergbeklimmen mij een betere student en persoon maakt, maar het heeft maakt me vooral een betere klimmer.'

Welke eigenschap helpt jou tijdens het klimmen?

'Mijn enthousiasme. Als je gemotiveerd weet te blijven is doorzetten makkelijk.'

Wat is je beste klimherinnering tot nu toe?

'Het is lastig kiezen, maar mijn recente beklimming van de Schaligraat met Jan en Alexander, twee teamleden van de Expeditie Acedemie, scoort erg hoog. Het was een erg mooie, veelzijdige tour en het was vlak nadat we geselecteerd waren, dus de sfeer zat er goed in! Bovendien klimmen Jan en ik al bijna tien jaar samen en drong het op deze toer pas echt tot door me hoe bijzonder het is dat we samen dit traject gaan doorlopen.'

Hoe bereid je je fysiek en mentaal voor?

'Naast een solide basis van aerobe capaciteit door hard te lopen, train ik sinds kort ook spieruithoudingsvermogen en maximum spierkracht. Ik heb de positieve impact hiervan al gemerkt en hoop er met specifiekere training nog meer uit te kunnen halen. Ik merk dat goede fysieke voorbereiding mij ook het zelfvertrouwen geeft om mentaal sterk te staan tijdens het klimmen. Daarnaast heeft visualisatie van de route de dagen van tevoren ook een erg positieve impact en voorkomt het dat ik de uitdaging in mijn hoofd groter maak dan hij is. Hoe ik mij straks voorbereid op een expeditie ga ik hopelijk leren!'

Waarom doe je mee aan de Expeditie Academie IV?

'Tweeënhalf jaar veel bergbeklimmen met een net zo enthousiast team lijkt me een gave manier om veel te leren. Ik ben nu in een periode van mijn leven waarin ik veel tijd en energie in het alpinisme kan en wil steken, en de Expeditie Acedemie lijkt mij de perfecte kans om hier vol voor te gaan met een groep gelijkgezinden.

Ik hoop te leren waar mijn grenzen en mijn zwaktes liggen. Daarnaast hoop ik dat het traject mij goed zal voorbereiden op de logistieke en sociale uitdagingen van toekomstige expedities.'

Welke rol spelen samenwerken en risicomanagement voor jou bij het klimmen?

'In de beklimmingen die ik tot nu toe heb gedaan heb ik al erg duidelijk gemerkt hoe belangrijk goede communicatie met je partner is voor het voorkomen van fysieke en mentale vermoeidheid. De draagkracht van jou en je partner kan behoorlijk fluctueren gedurende een tocht en het is erg belangrijk om elkaar hierin aan te kunnen vullen, anders zorg je enkel voor meer irritatie en vermoeidheid. Ik kan me voorstellen dat dit op een expeditie een nog veel grotere rol speelt.

Het is belangrijk om te onthouden dat de top geen doel is dat alle middelen heiligt. Daarnaast probeer ik sinds kort na tochten te evalueren met mijn klimpartners. Ik merk dat zelfs simpele tochten altijd erg veel leerpunten opleveren.'

Wat zijn je ambities op de lange termijn als (expeditie)klimmer?

'Momenteel trekt alpien bigwall klimmen mij het meest. Ik ben vrij gespecialiseerd in rotsklimmen voor een alpinist, dus het is lastig te voorspellen wat ik in de toekomst gaaf zal vinden. Maar hoge, technische rotsroutes lijken me vooralsnog het coolst!'

Artikelen over Expeditie Academie IV

Artikelen over Expeditie Academie IV

Blog
24 Sep 2024

Expeditie Academie IV klimt de Frendopijler

In juli stortte de Expeditie Academie zich op het zomeralpinisme. Dankzij de beste sneeuwcondities in jaren, genoten we van klassieke routes hoog boven Chamonix. In een drieluik van blogs, nemen we jullie mee in onze avonturen in door sneeuw bedekte routes. Deel één: Joris vertelt over de eerste klimdag van onze trainingsstage.

Lees verder
Blog
29 Jul 2024

Onderweg in variabel weer met de Rab Borealis

Het Expeditie Academie team ging deze zomer op pad met de Rab Borealis softshell.

Lees verder
Blog
28 May 2024

Voeding vóór en tijdens het bergsporten

Om scherp te blijven en goed te kunnen genieten tijdens een alpiene tocht is het belangrijk dat je voeding op orde is. Een tekort aan eten of de verkeerde voedingsstoffen kan voor een diepe vermoeidheid zorgen die veel duursporters weleens mee hebben gemaakt. Met de juiste voeding is dit te voorkomen. In deze blog hebben we de belangrijkste informatie voor je op een rijtje gezet.

Lees verder
Blog
13 May 2024

Verdon trainingsweek Expeditie Academie

Met slecht weer in de Alpen, verplaatste de Expeditie Academie IV haar voorjaarstrainingsweek van de Alpen naar de Gorges du Verdon in Frankrijk. Dit klassieke multi-pitchgebied staat bekend om zijn lange veeleisende routes op prachtige rots. De trainingsweek leverde mooie beklimmingen en veel teamgevoel.

Lees verder
Blog
22 Mar 2024

IJsklimmen in onze tweede trainingsweek

Na onze eerste trainingsweek in Orco, waarin spleetklimmen en tradklimmen centraal stond in onze tweede trainingsweek ijsklimmen, mixed klimmen en drytoolen centraal.

Lees verder
Blog
20 Mar 2024

Opwarmen in het Pitztal voor de ijsklimweek

Aan het eind van een succesvolle en vermoeiende trainingsweek spleetklimmen in Orco, Italië, zaten we al gelijk nieuwe plannen te maken.

Lees verder
Blog
29 Jan 2024

Expeditie Academie IV deelt vijf tips over spleetklimmen

In Oktober ging de Expeditie Academie IV op trainingsweek naar Orco, Italie. Dit klimgebied staat bekend om haar mooie gneiss, tradroutes én spleetklimmen. We delen vijf tips met je om te beginnen met spleetklimmen of om hier progressie in te maken.

Lees verder
Nieuws
5 Oct 2023

Startweekend Expeditie Academie IV

Het eerste weekend van september was het eindelijk zover. Het compleet nieuwe team van Expeditie Academie IV ging officieel van start. Karlijn neemt je mee en vertelt kort over wat er dit weekend allemaal op het programma stond.

Lees verder
Blog
6 Sep 2023

Expeditie Academie IV selectieweek Alpen

In de tweede week van juli vond de selectieweek voor de Expeditie Academie IV plaats. Onder begeleiding van vier coaches (Bas Visscher, Boris Textor, Court Haegens en Niek de Jonge) kwamen zestien ambitieuze alpinisten in de Urner Alpen bijeen. Het doel: alle deelnemers zo veel mogelijk leren en het vormen van de nieuwe Expeditie Academie. Deelnemer Joris vertelt hoe hij de week heeft ervaren.

Door Joris Timmermans

Lees verder
Nieuws
12 May 2023

Het eerste selectieweekend van Expeditie Academie IV

Afgelopen weekend vond het selectieweekend voor de vierde lichting van de Expeditie Academie plaats in Ettringen. De NKBV Expeditie Academie leidt jonge en getalenteerde Nederlandse klimmers op tot allround alpinisten die eerstbeklimmingen gaan doen in ongebaand terrein. Voor deze vierde lichting ontving de NKBV maar liefst 49 aanmeldingen van klimmers die graag wilden deelnemen aan dit leertraject. Na een voorselectie zij...

Lees verder
TOON MEER
BEKIJK MEER Expeditie Academie IV NIEUWSBERICHTEN
TOON MINDER