Dit Meerjaren Opleidingsplan (MJOP) richt zich met name op de ontwikkeling van talentvolle wedstrijdklimmers tot en met het hoogste niveau. Deze ‘klimmers voor het leven’-groep blijft actief of keert, na een periode van wedstrijdsport, terug in de bredere klimsport. Echter, de groep klimmers die recreatief traint of uiteindelijk niet de absolute top bereikt, is veel groter.

Voor hen spelen het sociale aspect en de gezondheidsvoordelen een belangrijke rol in hun motivatie om te blijven klimmen. De positieve impact van bewegen op gezondheid is algemeen bekend. Klimmen draagt niet alleen bij aan conditie, coördinatie, kracht en mobiliteit, maar helpt ook bij het ontwikkelen van mentale vaardigheden zoals doorzettingsvermogen, probleemoplossend denken en zelfvertrouwen. Bovendien biedt klimmen een unieke combinatie van fysieke uitdaging en sociale interactie, waardoor het toegankelijk is voor iedereen, ongeacht leeftijd of niveau.

Voor de ontwikkelfase Klimsport voor het leven kan geput worden uit de inhoud van de leerlijnen binnen het MJOP, waarbij rekening wordt gehouden met de biologische leeftijd en het technische niveau van de klimmer. Het grote verschil in toepassing zit in de normering van competenties. Voor klimmers in deze fase gelden geen vaste prestatie-eisen; iedereen klimt op zijn eigen niveau en ontwikkelt zich in zijn eigen tempo.

Deze fase kan op elk moment ingaan, ongeacht leeftijd of achtergrond. Er wordt onderscheid gemaakt tussen:

• Nieuwe klimmers, die kennismaken met de sport en zich hierin verder willen ontwikkelen.
• Bestaande klimmers, die recreatief actief blijven en hun vaardigheden verder willen verfijnen.
• Voormalige wedstrijdklimmers, die op (hoog) niveau hebben geklommen en nu kiezen voor een meer recreatieve invulling van de sport.

Of iemand nu begint met speels boulderen, een serieuze competitieachtergrond heeft of ooit Olympische ambities had, klimmen is een levenslange sport. Dit Meerjaren opleidingsplan biedt houvast en structuur voor klimmers op elk niveau en in elke fase van hun ontwikkeling

Top bereikt

De wedstrijdsport vraagt veel toewijding, discipline en doorzettingsvermogen. Na een actieve topsportcarrière breekt een nieuwe fase aan, waarin voormalige wedstrijdsporters hun passie voor klimmen op verschillende manieren kunnen voortzetten. Dit biedt niet alleen persoonlijke voldoening, maar draagt ook bij aan de verdere ontwikkeling van de klimsport.

Zelfstandig als klimmer

Veel voormalige wedstrijdklimmers blijven actief binnen de sport, maar verleggen hun focus. Sommigen kiezen ervoor om als recreatieve klimmer, boulderaar of alpinist nieuwe uitdagingen aan te gaan. Dit kan betekenen dat ze blijven trainen en presteren op hoog niveau, maar zonder de druk van wedstrijdcompetitie. Anderen benutten hun opgebouwde vaardigheden om nieuwe disciplines te verkennen.

Talenttransfer

Een andere mogelijkheid is talenttransfer: het overstappen naar een aanverwante discipline. Ervaren wedstrijdklimmers kunnen bijvoorbeeld hun vaardigheden inzetten in het ijsklimmen, waar kracht, techniek en mentale veerkracht opnieuw van groot belang zijn. Dit biedt een nieuwe sportieve uitdaging en opent de deur naar internationale competities of avontuurlijke expedities.

Opleiding en begeleiding

Velen kiezen ervoor om hun ervaring en kennis over te dragen aan de volgende generatie klimmers. Dit kan op verschillende manieren:

• Klimtrainer: Door het begeleiden van jeugd- en wedstrijdklimmers kunnen oud-topsporters een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling van talentvolle klimmers.
• Gekwalificeerd kliminstructeur of berggids: Met de juiste opleidingen kunnen zij anderen veilig leren klimmen, zowel binnen als buiten.
• Routebouwer: Creativiteit en technische kennis komen samen in het bouwen van uitdagende routes in boulder- en klimhallen en tijdens (internationale) wedstrijden. Dit vakgebied biedt kansen om de sport direct te blijven vormgeven.

Ondersteunende rollen in de klimwereld

Naast actieve sportbeoefening en coaching zijn er diverse ondersteunende rollen waarin oud-wedstrijdklimmers hun expertise kunnen inzetten:

• Wedstrijdorganisator, jurylid of vrijwilliger: Door betrokken te blijven bij nationale en internationale wedstrijden dragen zij bij aan de professionalisering van de sport.
• Beheerder van een klimhal of trainingsfaciliteit: Met hun ervaring en netwerk kunnen oud-klimmers bijdragen aan de groei van de klimsport door hoogwaardige trainingsomgevingen te creëren.

Of het nu gaat om persoonlijke sportieve uitdagingen, het overdragen van kennis of het organiseren van wedstrijden, er zijn tal van manieren om actief te blijven in de klimwereld. Voor iedere oud-wedstrijdklimmer is er een pad dat aansluit bij hun passies en ambities.