Steeds meer mensen brengen hun vakantie door op grote hoogten met wandelen, trekken, klimmen en skiën. Niet altijd verloopt zo’n vakantie zonder problemen; veel mensen krijgen in meer of mindere mate last van hoogteziekte en andere aan de hoogte gerelateerde problemen.

De medische commissie heeft een aantal artikelen opgesteld die betrekking hebben op het reizen en verblijf op hoogte:

Hoogteziekte
Wat is hoogteziekte precies en hoe kun je het voorkomen?

Lees meer in het artikel 'Hoogteziekte; risico, symptomen en preventie'.

Medex boekje 'Reizen op grote hoogte'
Het boekje 'Reizen op grote hoogte' is oorspronkelijk gepubliceerd door de Engelse organisatie Medex, in samenwerking met BMG, BMC en de UIAA. Je vind in dit boekje allerlei handige tips en wetenswaardigheden over acclimatiseren, kinderen en reizen op hoogte, medicijngebruik, misvattingen, voorbereiding etc. Het boekje is in het Nederlands vertaald door leden van de medische commissie van de NKBV: Remco Berendsen, Martijn Groenendijk, Rianne van der Spek, Marieke van Vessem.

Download het Medex boekje 'Reizen op grote hoogte (versie 2014).

Astma en hoogte
Het hebben van astma vormt doorgaans geen bezwaar voor een vakantie in de bergen. Over het algemeen zijn er in de bergen minder allergische prikkels dan op zeeniveau. Zo komt bovengenoemde huisstofmijt boven de 1000 m hoogte bijna niet voor, omdat hij het daar te koud en te droog vindt. Ook andere “huisdieren” kom je daar veel minder tegen. Hierdoor hebben mensen met astma in de bergen vaak minder klachten dan op zeeniveau.

Lees meer in 'Allergieën en astma in de bergen'.

Met een medisch aandoening de bergen in
Steeds meer mensen gaan op vakantie naar het (hoog)gebergte, en daarmee ook steeds meer mensen die een relevante medische aandoening hebben zoals: aandoeningen aan luchtwegen, hart en bloedvaten, hematologische aandoeningen enz. De UIAA richtlijn #13 legt uit waarop deze mensen moeten letten.  

Lees meer in het artikel 'Personen met een medische aandoening in de bergen'.

Draagbare hyperbare kamers
Draagbare hyperbare kamers zijn ontworpen als lichtgewicht uitrusting voor de noodbehandeling van ernstige vormen van acute hoogteziekte. Met behulp van een hyperbare kamer kan het effect van een snelle afdaling van 1500 tot 2500 meter worden nagebootst, waardoor de zuurstofspanning van de
patiënt snel zal toenemen.

Lees meer in het UIAA artikel over 'Draagbare hyperbare kamers'.

Vrouwen op hoogte
De vertaling van het UIAA advies over de specifieke medische risico's voor vrouwen op hoogte.

Leer meer in het artikel.

Kinderen en hoogte
Over hoogteziekte bij (jonge) kinderen zijn maar weinig harde feiten bekend. Voor zo ver bekend hebben kinderen geen groter risico op het oplopen van acute hoogteziekte dan volwassenen. Over het risico op hoogte longoedeem en hoogte hersenoedeem is zo goed als niets bekend.

Lees meer in het artikel 'Met kinderen naar de bergen'.

Laatste wijziging: 15-07-2014